Bežná cena: 15.02 €
Vaša cena: 13.35 €
V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga:
Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé
informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy.
Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším
stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických
souvislostí, ale
seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. Autor
do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické
sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a
informativních vsouvek.