Spánek XYZ

Zdravý životný štýl

Spánek    XYZ

Bežná cena: 10.98 €
Vaša cena: 9.76 €

Spánek XYZ

Až jednu tretinu svojho života strávíme spánkom. Vetšina z nás spí ale neklidne, často sa budí a únavu následne behem dňa zahání spoustou kofeinu a cukru, a to i presto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadne ovlivňuju našu náladu, motivaciu i rozhodovací schopnosti. Ba co viac, zcela zásadně riadí nejen náš pracovný výkon, ale predevším zdravie. Mýtus osmi hodin lebo síla šlofíků – to jsou len dve ze spousty overených technik pro kvalitní spánok od samotného „spánkového guru“ sportovcou, ktorý pomáhal s efektivným odpočinkom treba i Cristianovi Ronaldovi.

Dostupnosť: skladom na predajni, odosielame do 24 hodín
Více než 1 ks: skladem u dodavatele, odesíláme do 6 dní

Ďalej vám môžeme ponúknuť:

Spánek CPress
, ISBN: ,
BIO je naše cesta
, ISBN: ,